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芙和せらココロごと/すこやかメッセージ
アートセラピー
2024.01.20
心を表現する色彩~カラーセラピー~
顕在意識と潜在意識・無意識 私たちの意識には、2つの種類があるのをご存知ですか?1つは普段自分が認識している顕在意識(表層意識)。もう1つは、自分ではコントロールできない潜在意識・無意識です。 この・・・
2023.06.13
カラーセラピー「クリアの色彩心理」
クリアはどんなイメージですか? クリアには「リセット」のメッセージがあります。 リセット「Reset」は、ReとSet、ふたつに分けられます。 セットし直す。 今までやってきたこと、一度立ち止まって、・・・
2023.06.06
カラーセラピー「オレンジの色彩心理」
オレンジはどんなイメージですか? その名の通り、ジューシーで甘酸っぱい果実のオレンジが浮かんできませんか? オレンジが気になる時は、とっても元気でアクティブな証拠。 今のあなたは「行動力」に満ち溢れて・・・
2023.05.30
カラーセラピー「ピンクの色彩心理」
ピンクはどんなイメージですか? ピンクのお花、ピンクのハート、ピンクのドレス… どれも「やさしい」感じがしませんか? ピンクをイメージすると、子宮内を連想する人もいるそうです。 おそらく、1番安全で、・・・
2023.05.23
カラーセラピー「黄緑の心理効果」
黄緑はどんなイメージですか? 草木がの芽吹き、柔らかな若葉が擦れ合う様子、 とっても爽やかで清々しいですね。 黄緑は、緑と黄色の中間色です。 お疲れ気味だった身体が、徐々に回復へと向かい、気持ちも「前・・・
2023.05.16
カラーセラピー「水色の心理効果」
水色はどんなイメージですか? 川のせせらぎ、水の雫。または、氷で作られたお城のイメージでしょうか? どれも汚れのない清らかなイメージがわいてきます。 水色にピンと来たら、あなたの心は「純粋・ピュア」な・・・
2023.05.09
カラーセラピー「紫の心理効果」
「自分らしさ」って、すぐに答えられますか? わたしは、少し悩んでしまいました。 偽ったり取り繕ったりしていない本来のありよう、ありのままの姿。 なのですが… ありのまま生きづらかったわたしにとっては少・・・
2023.05.02
カラーセラピー「緑の心理効果」
「バランス」を取るのは得意ですか? 仕事とプライベートの「バランス」 勉強と遊びの「バランス」 運動と食事の「バランス」 色んな「バランス」がありますよね。 緑が気になる時は、心身の「バランス」を取り・・・
2023.04.27
カラーセラピー「黄色の心理効果」
黄色はどんなイメージですか? 自由に大空を舞う黄色のちょうちょ、 アスファルトに健気に咲くたんぽぽ、 黄色は、天真爛漫で自由✨ まさに「ありのままの自分」というメッセージです。 まるで、子どもの頃に戻・・・
2023.04.23
カラーセラピー「青の心理効果」
青のメッセージ 「思考」 考えることは好きですか? 青は「思考」のカラーです。 深く、静かに考えたい時は、デスク周りに青を取り入れるといいですね。 あとは、気持ちがモヤモヤしていて、思考でハッキリ割り・・・
2023.04.19
カラーセラピー「赤の心理効果」
「エネルギー」 赤はどんなイメージですか? 燃え盛る真っ赤な炎🔥や 情熱の赤いバラ🌹から思い浮かぶのは… 「エネルギー」です! 赤が気になるあなたは、今とても「エネルギッシュ」な状態なのでしょう。 た・・・
2022.12.12
カラーセラピー「エネルギーの湧いてくる色合わせ」
この時期、パーティやお友達の結婚式、懇親会など 普段より人と会う機会が多くなっている人もいるでしょう。 初めて会う人に明るい自分を演出したい時 人の輪に入っていくのがちょっと苦手だなと思った時 この色・・・
2022.11.27
カラーセラピー「新鮮な感覚がよみがえる色合わせ」
思い切り深呼吸をして、日々の暮らしに慣れた脳をリフレッシュしましょう。 この色合わせは、当たり前の中にも新鮮な気付きをもたらしてくれます。 退屈な毎日が続くなと思った時には、 お部屋の模様替えをしてみ・・・
2022.11.27
カラーセラピー「清浄な心を取り戻す色合わせ」
世の中の喧騒から離れて穏やかな気持ちで過ごしたいときの色合わせです。 落ち込むとか、寂しいとかとは異なる 「清浄な心」を取り戻したい人にはお勧めの色です。 淡い光の中で悠久の時を感じてみる贅沢。 静か・・・
2022.11.20
カラーセラピー「自信に満ち溢れる色合わせ」
いつでも自信に満ち溢れているそんな人になりたいときに、 パワーをくれる色合わせ。 新しいことにチャレンジするとき、 難しい資格試験に挑むときなど、 ポジティブパワーを前面に押し出したいですよね。 この・・・
2022.11.15
カラーセラピー「すっきりと決断したいときの色合わせ」
あれこれ迷って結論がでない、周りに気を使い過ぎて決断できないなど、 人生は迷い道がいっぱいです。 そんなときに色彩グラスセラピーは役立ちます。 スッキリと決断して、次の一歩に踏み出しましょう。・・・
2022.11.02
カラーセラピー「ワクワクしたいときにヒントをくれる色合わせ」
ワクワクしたいときに、色彩グラスはたくさんのヒントをくれます。 グラスのお花が咲いた♪子どもたちも大人も、真面目過ぎる毎日にこんな遊びを加えても楽しいですね。 色彩グラスセラピーはカラーセラピーである・・・
2022.10.27
カラーセラピー「芸術の秋を堪能して、心に潤いを取り戻すときの色合わせ」
美しいものに触れると心はふっくら柔らかな赤ちゃんのほっぺのような弾力を取り戻します。 美術館や演奏会、お芝居など、あなたの好きなジャンルでどうぞ。 監修・芙和せら(色彩グラ・・・
2022.09.05
子どもたちの未来に必要な能力
【目次】 ・これからの社会で必要な力とは? ・芸術的能力とは? ・芸術的能力を伸ばす『花育』 これからの社会で必要な力とは? 今の子どもたちは生まれた時から、パソコンやスマホがある「デジ・・・
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