コンテンツへスキップ
ナビゲーションに移動
アクセス
会社概要
関連団体について
スクールについて
『花と心の学校』と『ハートステップ・カレッジ』について
通学でもオンラインでも、ハイブリッドでも学べる(通学)
安心のサポート制度
講座一覧
フラワー心理セラピスト養成講座
子ども花育インストラクター養成講座
色彩グラスセラピスト養成講座
コミュニケーション心理学講座
箱庭療法マスター講座
心理テスト(心理アセスメント)マスター講座
夢分析マスター講座
体験日程
開講日程
お支払い方法
コラム
フラワー心理セラピーコラム
花育コラム
色彩グラスコラム
芙和せらココロごと/すこやかメッセージ
TOP
コラム
コラム一覧
2023.04.23
カラーセラピー「青の心理効果」
青のメッセージ 「思考」 考えることは好きですか? 青は「思考」のカラーです。 深く、静かに考えたい時は、デスク周りに青を取り入れるといいですね。 あとは、気持ちがモヤモヤしていて、思考でハッキリ割り・・・
2023.04.19
カラーセラピー「赤の心理効果」
「エネルギー」 赤はどんなイメージですか? 燃え盛る真っ赤な炎🔥や 情熱の赤いバラ🌹から思い浮かぶのは… 「エネルギー」です! 赤が気になるあなたは、今とても「エネルギッシュ」な状態なのでしょう。 た・・・
2022.12.12
カラーセラピー「エネルギーの湧いてくる色合わせ」
この時期、パーティやお友達の結婚式、懇親会など 普段より人と会う機会が多くなっている人もいるでしょう。 初めて会う人に明るい自分を演出したい時 人の輪に入っていくのがちょっと苦手だなと思った時 この色・・・
2022.11.27
カラーセラピー「新鮮な感覚がよみがえる色合わせ」
思い切り深呼吸をして、日々の暮らしに慣れた脳をリフレッシュしましょう。 この色合わせは、当たり前の中にも新鮮な気付きをもたらしてくれます。 退屈な毎日が続くなと思った時には、 お部屋の模様替えをしてみ・・・
2022.11.27
カラーセラピー「清浄な心を取り戻す色合わせ」
世の中の喧騒から離れて穏やかな気持ちで過ごしたいときの色合わせです。 落ち込むとか、寂しいとかとは異なる 「清浄な心」を取り戻したい人にはお勧めの色です。 淡い光の中で悠久の時を感じてみる贅沢。 静か・・・
2022.11.24
子どもの「いや」にどう付き合ったらいいの?
【目次】 ・子どもの「いや」について ・子どもの「いや」3つの意味 ・花育現場での子どもの葛藤への向き合い方 子どもの「いや」について みなさんは子どもの「いや」にどうつきあっていますか・・・
2022.11.20
カラーセラピー「自信に満ち溢れる色合わせ」
いつでも自信に満ち溢れているそんな人になりたいときに、 パワーをくれる色合わせ。 新しいことにチャレンジするとき、 難しい資格試験に挑むときなど、 ポジティブパワーを前面に押し出したいですよね。 この・・・
2022.11.15
カラーセラピー「すっきりと決断したいときの色合わせ」
あれこれ迷って結論がでない、周りに気を使い過ぎて決断できないなど、 人生は迷い道がいっぱいです。 そんなときに色彩グラスセラピーは役立ちます。 スッキリと決断して、次の一歩に踏み出しましょう。・・・
2022.11.05
カラーセラピー「傷ついた心をそっと癒してくれる色合わせ」
秋の夕暮れは遠い昔に忘れ去ったはずの痛みを思い起こさせるかもしれません。 そんなときに寄り添ってくれる色彩グラスセラピーの色合わせ。 ちょっとした秘密をあなたにお伝えします。・・・
2022.11.02
カラーセラピー「ワクワクしたいときにヒントをくれる色合わせ」
ワクワクしたいときに、色彩グラスはたくさんのヒントをくれます。 グラスのお花が咲いた♪子どもたちも大人も、真面目過ぎる毎日にこんな遊びを加えても楽しいですね。 色彩グラスセラピーはカラーセラピーである・・・
2022.11.01
子どもの「泣きたい気持ち」の受け止め方
【目次】 ・泣くことは成長に欠かせない ・2種類ある『泣き』 ・泣き出した時、どうすればいいの? ・花育現場での子どもの泣きたい気持ちの受け止め方 泣くことは成長に欠かせない 今回は、子・・・
2022.10.27
カラーセラピー「芸術の秋を堪能して、心に潤いを取り戻すときの色合わせ」
美しいものに触れると心はふっくら柔らかな赤ちゃんのほっぺのような弾力を取り戻します。 美術館や演奏会、お芝居など、あなたの好きなジャンルでどうぞ。 監修・芙和せら(色彩グラ・・・
2022.10.07
6歳までの子どもの「叱り方」
【目次】 ・叱るべきポイントについて ・叱るべきポイントはたったの3つ ・まとめ 叱るべきポイントについて 花育では、子どもの自由な自己表現を大切にしています。 子どもたちの想いを受け止め、一緒の世界・・・
2022.09.27
子どもが心を開く「ほめ方」
【目次】 ・とにかくほめればいいの? ・当たり前にできたことをほめていますか? ・花育現場での「ほめ方」 とにかくほめればいいの? 「叱ってばかり、怒ってばかりの子育て」はなんとなく良くないことだとは・・・
2022.09.08
『子どもの心を聴く』について
【目次】 ・子どもの心を開くには? ・『子どもの心を聴く』について ・まとめ 子どもの心を開くには? 花育インストラクターは、子どもたちが安心・安全な環境で、作品創作ができるよう、 『子・・・
2022.09.05
子どもたちの未来に必要な能力
【目次】 ・これからの社会で必要な力とは? ・芸術的能力とは? ・芸術的能力を伸ばす『花育』 これからの社会で必要な力とは? 今の子どもたちは生まれた時から、パソコンやスマホがある「デジ・・・
2022.07.24
レクリエーションと花育の違いとは?
【目次】 ・レクリエーションとは? ・アートセラピー(芸術療法)の流れを組む花育 ・レクリエーションと花育の違いとは? 花育ときいてどんなイメージが沸きますか? 『お花の作品を作って楽し・・・
2022.07.04
紫陽花の心理効果
【目次】 ・梅雨の時期の風物詩アジサイ ・紫陽花の心理効果 梅雨の時期の風物詩 紫陽花(アジサイ) 紫陽花(アジサイ)は5〜7月の長きにわたって楽しむことができる花。 紫陽花(アジサイ)という名前の由・・・
2022.06.20
幼児期の子育てで大切にしたいこと
【目次】 ・子育てを楽しむコツ ・発達を理解すると子育ての悩みが減る ・じっくり見守り、待つ勇気を 子育てを楽しむコツ 今回は、幼児期の子育てについてお伝えします。 ここでいう幼児期とは・・・
2022.05.16
子どもの力の伸ばし方
【目次】 ・五感を鍛えることで子どもの力はグングン伸びる ・具体的な五感の鍛え方 ・花育は五感をフルに活用できる場所 五感を鍛えることで子どもの力はグングン伸びる 『五感』という言葉を聞・・・
2022.04.28
子どもの心理と花育
【目次】 ・子どもの心の発達 ・大切なのは指導ではなく共感 ・「花育をまたやりたい!」と言われる理由 子どもの心の発達 花育を楽しむ子どもたちの年齢層は、 2歳のお子さんから中高生までと実に様々です。・・・
2022.03.31
現代社会における花育の重要性
【目次】 ・子どもをとりまく社会的背景とその問題 ・子どもの問題を解決する糸口となる花育 ・自己肯定感を育む花育インストラクターの役割 子どもをとりまく社会的背景とその問題 現在、以前から叫ばれている・・・
2022.01.14
花育士とフラワーアレンジメント講師の違い
【目次】 ・花育では「指導」はしません ・花育は親子の絆を深めます ・花育の役割 花育では「指導」はしません いわゆる一般の「フラワーアレンジメント教室」では、 ①先生が「今日はこの形を作りましょう」・・・
2021.08.30
フラワー心理セラピー(フラワーセラピー)のアロマ活用術
アロマの活かし方 甘い香り、すっきりした香り、精油を用いたいわゆるアロマテラピーを楽しんでいる方も多いでしょう。香りは、かのクレオパトラも美を保つために取り入れていたといわれるほど、古代から私たちの心・・・
2021.08.27
フラワー心理セラピー(フラワーセラピー)で夏の暑さの対処法
生活に役立つフラワー心理セラピー(フラワーセラピー) 連日の猛暑。夏だから暑い!は当たり前、と思ってはいても、少しでも快適に過ごしたいものです。涼しげな色、飾り方、など色々工夫ができます・・・
2020.11.29
フラワー心理セラピー(フラワーセラピー)で健康長寿
健康長寿にもたらすフラワー心理セラピー(フラワーセラピー)の効果 「人生100年」が目前となり現実味を帯びてきています。同時に、健康で長生きすることへの課題、期待も大きくなってきています。健康長寿のた・・・
2020.11.20
フラワー心理セラピーの花贈り
フラワー心理セラピー(フラワーセラピー)の花贈りとは 私たちは様々な場面でお花を贈る、もらう機会があります。誰でもお花をもらったら嬉しいものですね。その際、きれい、カワイイ、だけでなく、「今の気持ちに・・・
2020.05.14
お酒を減らしましょう
お酒好きな私がこういうのもなんですけれど、ストレスフルな状況にあるときほどアルコールの量を減らすことをご提案します。 テレワーク、自粛で他に楽しみがない、発散方法がみつけられない、とついついお酒に頼り・・・
2020.05.02
多様性を認め合う
普段お付き合いする人たちって、どこか自分と共通項のある人たちなんですよね。 職場にはいろんな人がいる、と思っても同じ企業風土の中にいるので、そんなに外れているわけでもない。 日本社会は同調圧力が高いの・・・
2020.04.28
心の中にお守りを持つ
不安や恐れから他者に辛く当たったり、攻撃したりしないためのヒントは、お守り。 厄除のお守り? 健康祈願のお守り? いえいえ、誰でも心の中に持てるお守りのことです。 たとえば、もう自粛なんてやめてし・・・
2020.04.15
簡単な運動で気持ち晴れ晴れ
何かと運動不足な今日この頃。 ブートキャンプとか、かっこいいダンスとかできない 室内でもできる簡単な運動をしてみたら、 血行が良くなって身体ポカポカになりました。 歯磨き中とか、お鍋の番をしながらとか・・・
2020.04.14
天・地・人を感じる
今日は窓辺にデスクを移動してみました。 お日様を感じられる場所だから。 先日のスーパームーンも素晴らしかったですね みなさまの投稿の多さから、 テンション上がるの私だけじゃないって嬉しくなりました こ・・・
2020.04.10
オンとオフの切り替えをする
在宅勤務に慣れてきた今日この頃ですが、オンとオフの切り替えが難しいな、 と感じています。 在宅勤務だとさぼると心配する管理職がいるようですが、 むしろ逆にやりすぎることにも注意が必要です。 一人暮らし・・・
2020.04.04
人とつながろう
自宅に引きこもるのはウィルスには有効なこと。 でもね、ずっとひとりぼっちでいると心が疲弊してしまいます。 孤独は心の毒☠️になります。 人は人から元気をもらえるもの LINEやメール、SNS、zoom・・・
2020.04.02
自分を信じるって何を?
こんな不安な時期は何を信じていいのかわからなくなります。 専門家の意見が様々に分かれてる。 政府の対応もいまひとつピンとこない。 報道は煽り気味。 こうなるともう自分のことを信じて生きていくしか・・・
2020.03.31
桜を飾ろう
これから開花が楽しみな地域、いま満開なところ、散り始めたところ、桜前線の進み具合でいろいろですね お花見もなかなか行けない方もいるかも知れません。 お花屋さんにも桜は売っていますよ。 ひと枝お家に飾っ・・・
2020.03.27
周りの目を気にしすぎない
世の中の状況が変化する中で、ストレスが溜まりますよね。 それに拍車をかけるのが、周りの目を気にしすぎる国民性。 家族で楽しそうに散歩してたら、不謹慎!て感じでご近所さんに睨まれた、とか。 地域で第一号・・・
2020.03.26
お花屋さんに行こう
私は一時期、複数のお花屋さんのプロデュースをしていました。 彩り豊かな花々といつでも身近に接することができるのがお花屋さんです。 店に入った途端、芳香に抱かれる幸せ 気に入ったお花があれば、一輪でも買・・・
2020.03.23
新しいことにチャレンジする
今回の新型コロナのために世界も日本も大きく社会の成り立ちがかわることでしょう。 これをチャンスととらえるなら、 ただ、自粛したり、引きこもったりするだけではもったいないです。 なにか新しいことを学ぶ機・・・
2020.03.22
スイートピーの心理効果
香りと花姿、色を愛でるスイートピー 香り豊かなスイートピーは人気のある春の花です。スイートピーの品種によって花の心理効果は少しずつ異なります。香りも色も多様性をもっているからこそ、みんなに好かれている・・・
2020.03.21
花の心理効果 チューリップ
チューリップの花の心理効果をご紹介します あなたはチューリップにどんなイメージを持っていますか?春の代表的な花としてチューリップを思い浮かべる方も多いでしょう。お家の庭、幼稚園・保育園や学校の花壇など・・・
2020.03.18
家の中で宝探し
ひとりでも家族とでもできる実用的な遊びです。 家の中で宝物を探しましょう。 宝物とは今は使われていないけど、再活用できるもののこと。 たとえば食器棚の間に隠れていたワインの瓶をみつけたら??? あなた・・・
2020.03.17
顔の筋肉を緩める
鏡でご自分の顔を見てみましょう。 いい顔してますか? ストレスは顔にも出ています。 険しい表情になっていませんか? 化粧水や乳液をつける時に軽くマッサージしてみましょう。 1.眉間を緩める。 眉間の・・・
2020.03.16
空を見上げてみる
朝から隅田川のほとりを散歩してきました。 とてもいいお天気 流れる雲、鳥たちをぼんやり眺めていました。 人間たちの右往左往に関係なく、いつもどおりに空は青く、 雲は時とともに姿を変えていきます。 いつ・・・
2020.03.13
スイトピーの幸福感を満喫する
春の花、スイトピーをお部屋に飾りましょう。 スイトピーの香りは幸福感を与えてくれます シフォンのように柔らかな花びらは心を優しく包み込んでくれます 色もさまざま、ピンク、白、パープルなど、好みの色を探・・・
2020.03.12
おおらかに受け止める
休校なのに子どもたちが公園で遊んでる! 高齢者が重篤化する危険があるのに、カラオケに行ってる! 満員電車でマスクもしていないなんて! ナーバスになっていると他者の行動をまるで監視しているみたいな空気が・・・
2020.03.11
手づくりバスソルトで入浴タイムを楽しむ
市販の入浴剤を使っている人も多いでしょう。 香りを楽しむ、芯から温まる、保湿効果などなど、入浴剤の恩恵はさまざまあります。 おうちにあるもので、簡単に手づくりバスソルトを作ってみませんか? アロマオイ・・・
2020.03.10
雨の日は雨の日の暮らし方を
今日は雨です 晴れたらいいなぁと思いながら、お天気のことはどうにもならないので、 それはそれで楽しむことにします。 公園の朝散歩では土の香りを満喫。 最近買った傘をさしてテンション上げて。 自分でどう・・・
2020.03.09
日光を浴びてセロトニンを増やす
セロトニンは不安を和らげる脳内ホルモンです。 不安いっぱいのこの時期には、セロトニンを増やしておきたいですね。 一番簡単で誰にでもできる方法は日光を浴びること。 ●カーテンを開けて朝の陽射しを入れる。・・・
2020.03.06
笑顔でありがとうと言う
どんな小さなことでも笑顔で感謝を伝えると、相手もたいていは笑顔を返してくれます。 しかめっつらより笑顔を見ていたいですよね。 あなたが笑顔で接すると、たくさんの笑顔が返ってきます。 通路を譲ってもらっ・・・
Page 3 of 4
‹ 前へ
1
2
3
4
次へ ›
MENU
トップページ
イベント一覧
トピックス一覧
『花と心の学校』と『ハートステップ・カレッジ』について
通学でもオンラインでも、ハイブリッドでも学べる(通学)
校長紹介とご挨拶
フラワー心理セラピー、フラワーセラピー、花セラピーの違いとは?
講座一覧
フラワー心理セラピスト養成講座
子ども花育インストラクター養成講座
色彩グラスセラピスト養成講座
コミュニケーション心理学講座
箱庭療法マスター講座
心理テスト(心理アセスメント)マスター講座
夢分析マスター講座
体験レッスン・説明会のご案内
開講日程
安心のサポート制度
受講生・修了生の声
修了生の活躍の場
心理カウンセリング・セラピーを受けたい方へ
ONLINE STORE
講師紹介
メディア紹介
企業研修、講師派遣について
外部相談窓口業務委託について
取材のお申込みについて
コラム
フラワー心理セラピーコラム
花育コラム
色彩グラスコラム
芙和せらココロごと/すこやかメッセージ
アクセス
お支払い方法
会社概要
関連団体(一社)芙和せら心理研究所について
PAGE TOP